疲労回復

年齢に合わせたセサミンの商品がある?

セサミンは家族で安心して摂取ができる成分です。
お子様から大人まで健康に効果的な成分です。
しかし今販売されているセサミンはセサミンにプラスして様々な成分が配合されていますので年齢によって合わせたものを選ぶと効果的です。

つまり目的別ということになります。
小さなお子様においてはサプリメント摂取よりも食品による摂取が推奨されています。
サプリメントでの摂取は多くのメーカーで15歳以上とされているところが多くなっていますので、事前に必ず確認してください。

15歳であっても身体が小柄なお子様である場合は控えた方が良いと言えます。
あくまでも成人向けといえます。
そして目的別という点についてですが、健康、美容、肝臓強化、活力、ダイエット、更年期、若返りなど様々です。

ご自身の期待する効果は何なのかということを考え、選ぶことで更なる効果が期待できるでしょう。
活力や生活習慣の見直しにはDHA&EPA、プロポリスが良いでしょう。
美容、若返りにはコエンザイムQ10、ビタミンE、ローヤルゼリー。
中高年の悩みにはDHA&EPA、ノコギリヤシといったものがありますので、セサミンと一緒に含まれた成分によって様々ですのでご自身に合ったものを選ぶとよいでしょう。

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